콜레스테롤 정상수치
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콜레스테롤 정상수치 및 관리법카테고리 없음 2025. 3. 1. 22:24
안녕하세요! 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 콜레스테롤 정상 수치에 대해 알아보려고 합니다. 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만, 수치가 너무 높거나 낮으면 건강에 문제가 생길 수 있습니다. LDL(나쁜 콜레스테롤), HDL(좋은 콜레스테롤), 총 콜레스테롤, 중성지방까지 정상 범위를 정확히 아는 것이 중요하겠죠? 😊 그럼 지금부터 콜레스테롤 정상 수치와 관리 방법을 자세히 살펴보겠습니다!콜레스테롤 정상수치콜레스테롤은 우리 몸에서 세포막 형성, 호르몬 생성, 비타민 D 합성 등에 중요한 역할을 합니다. 하지만 수치가 너무 높으면 혈관이 막히거나 좁아져 심혈관 질환을 유발할 위험이 커집니다. 따라서 정상 수치를 유지하는 것이 건강 관리의 핵심입니다. ✅ 1. 콜레스테롤이란?콜레스테롤은 크게 LD..